和風ペペロンチーニスパゲッティ(投稿者:清木さん)
ツナとわかめの和風スパゲッティです。夏でも食欲をそそる一品。
1.パスタをゆでる。 2.細かく刻んだ鷹の爪、ニンニクを低温のオリーブオイルで炒める。 3.香りが出てきたらツナ、ワカメの順に入れる。 4.一瞬強火にして、少量の水で溶いた味噌と、出汁の素を入れ、味をお好みに調える。 5.後はパスタを入れてよく和える。 6.皿に盛り、お好みで大根おろしや貝割れ大根をあしらって出来上がり。 (最後に醤油やたまりをかけると美味です。) ・投稿者さんのコメント(清木さん) なにぶん男の1人暮らしなもので分量がテキトーなのですが、夏のスタミナ料理!と僕個人的に謳っております・・・。 アイディアは「味噌汁をパスタにしたらどうだろう」から始まりまして、流石に「味噌汁パスタ」は気が引けたので、ペペロンチーニにして格好を整えた感じになります。是非、お試しあれ。 あと、ツナの部分ですが油に入った缶詰なら何でもOKと思います。本家にならってアンチョビってのも良いかもですね。塩加減注意ですが。
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